IU一天只吃一顆蘋果太扯了啦!7個利用地獄減肥法瘦身的女星
2016-04-09
Bigger姐真的覺得,身為女生好痛苦啊~不僅要化妝打扮,身材要是沒有顧好,也很容易受到別人的調侃(怒)
雖然我們減肥減得很辛苦,但是必須在螢光幕前展現美好身段的女明星們,這些減肥方法根本已經不是痛苦兩個字可以說明的了...
因為這些女明星的減肥法,根本就是地獄啊!!
♤Hani 身材明明就非常標準的Hani,卻常常被網友認為當偶像有點太胖,也因此Hani在Hot Pink回歸的時候狂瘦了九公斤!原本就已經夠瘦的瓜子臉,甚至瘦成了錐子臉,也讓粉絲大喊好心疼啊~
能夠在短時間內瘦9公斤可不是那麼容易的,Hani曾經在廣播節目中表示,減肥的時候只吃了不會死掉的份量...這也太驚人了吧?
♤雪炫 擁有好身材的新生代女神雪炫,曾經表示自己是易胖體質,所以常常需要控制飲食來維持好身材。
但是雪炫的方法也是很極端,竟然每天都只吃流質食物,只要是要咬的食物一律不吃,這種方法Bigger姐連想都覺得痛苦啊~是你們的話可以嗎?
♤秀智 一直以來都常常被韓國網友攻擊太肉的秀智,先前為了MISS A的回歸積極減肥,據說秀智的減肥餐只吃一顆地瓜、一杯牛奶和一盤水煮雞胸肉,然後再搭配上自製的企鵝操,改善掰掰肉~
看看秀智瘦到鎖骨也太明顯了吧!!!
♤Ailee 鐵肺歌姬Ailee因為長期住在國外,所以身材也比一般的亞洲女明星要豐腴一些,這可是讓Ailee吃盡了苦頭啊~
因為Ailee為了減肥,每天仔細計算自己的卡路里,堅持一天不可以吃超過500大卡,每天只能吃兩湯匙的蔬菜、一份水果、一百公克的蛋白質,除此之外就不能吃了啊~這種地獄減肥法也難怪Ailee在短時間內瘦了10公斤啊~
♤IU 不要以為小小隻的IU從出生到現在都很瘦~其實IU在拍戲的其間為了要迅速擁有纖細的身材,竟然一天只吃一顆蘋果、一杯蛋白質飲品而已,這...真的不會餓到發瘋嗎?
而且IU瘦歸瘦,身材的曲線也越來越性感了啊~似乎漸漸變小女人囉!
♤昭宥 在韓國擁有人人稱羨好身材的昭宥,也是許多人攻擊的箭靶(Bigger姐心疼拭淚)為了讓身材變得更苗條、更結實,也是下了很多功夫啊~
昭宥除了運動量相當大之外,在飲食上也非常嚴格。早餐只吃一條地瓜,中午吃白吐司配三顆水煮蛋,晚餐則是吃三塊壽司。
♤黃靜茵 黃靜茵的身材也不是蓋的~玲瓏有緻的她讓Bigger姐看了都覺得好羨慕喔>////<
不過你以為黃靜茵也是天生就有好身材的話那就錯了!黃靜茵在減肥的時候一整天竟然只吃一塊豆腐和黑豆....這到底是什麼逼死人的減肥法啦!
雖然說這些女星後的身材都好得令人羨慕,但是Bigger姐在這邊還是要提醒大家一下,這些減肥法其實不太健康,所以才會被Bigger姐稱作地獄減肥法啦!建議好寶寶們不要模仿,我們還是要適量飲食再搭配運動才行啦!
0
0
0
0
0
0
留言
- 0
- 0