大姨媽每次遲到又難受? 月經延期&經痛的原因大公開!
2016-03-30
偽少女好羨慕有些女生在月經來的時候一點困擾也沒有~不會痛、心情不會變差、皮膚也沒什麼太大的改變。
像是偽少女本人就是上面三個具備!除此之外,經期更是絮亂到一個不行(氣)
好~在之前偽少女要先跟大家說一下什麼叫做規律的月經週期。假如你上個月是1號來的,那如果延期,這個月10號左右才來都還算正常喔!不要以為一定要當天來才算健康啦~
相信很多人都知道,月經的狀況可以反映身體健康,那造成月經延期或提早、腹部疼痛的這些原因,到底是什麼呢?
如果你不但月經週期很混亂,每次來的時候來痛不欲生,那麼很有可能是下面這幾個原因...
如果想要調整月經週期或者是想要改善經痛狀況的女生,建議平常要改變生活作息,並且釋放壓力、正常飲食,這樣才能夠擁有健康又漂亮的身體喔♥
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